In acest site veti putea gasii informatii atat despre modul de antrenament, cat si despre alimentatie, suplimente si alte lucruri necesare pentru a-ti putea atinge target-ul.
Inspiratia
Tuturor ne vine inspiratia uitandu-ne la alti bodybuilderi.
Strategia
Antrenamentul conteaza doar 25%, pe cand alimentatia 75%!
Concentrarea
Este cel mai important lucru in momentul in care ne antrenam!
First steps for building your dream body 